Comedogenitäts-Prüfer für Inhaltsstoffe
Ein Comedogenitätswert schätzt, wie wahrscheinlich ein kosmetischer Inhaltsstoff die Poren verstopft, auf einer Skala von 0 bis 5, wobei 0 für nicht komedogen und 5 für stark porenverstopfend steht. Füge die INCI-Liste von jedem Hautpflege- oder Make-up-Etikett ein, und dieser Prüfer bewertet jeden Inhaltsstoff anhand weit verbreiteter Referenzwerte, markiert die Stoffe oberhalb des gewählten Schwellenwerts und liefert ein klares Urteil (Unbedenklich, Vorsicht, Hohes Risiko oder Unbekannt), damit zu Akne und Unreinheiten neigende Haut riskante Öle, Buttern und Weichmacher auf einen Blick erkennt.
So prüfst du eine Inhaltsstoffliste
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1
INCI-Liste einfügen
Kopiere die Inhaltsstoffe direkt vom Produktetikett, getrennt durch Kommas oder Zeilenumbrüche.
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2
Schwellenwert wählen
Markiere ab 3 für normale Haut oder ab 2, wenn du zu Akne neigst.
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3
Urteile lesen
Jeder Inhaltsstoff erhält einen Wert von 0 bis 5 und ein Label: Unbedenklich / Vorsicht / Hohes Risiko / Unbekannt.
Was die Comedogenitätsskala bedeutet
Die Comedogenitätsskala bewertet einen Inhaltsstoff von 0 bis 5 danach, wie wahrscheinlich er die Poren verstopft und Komedonen (Mitesser und Whiteheads) auslöst. Die Werte stammen aus historischen Studien (viele an Kaninchenohr-Modellen und später per Patch-Test) und werden in dermatologischen und kosmetischen Nachschlagewerken vielfach abgedruckt. Betrachte sie als allgemeine Orientierung, nicht als Garantie: Die fertige Rezeptur, die Konzentration des Inhaltsstoffs und deine eigene Haut verändern das tatsächliche Ergebnis.
| Wert | Bedeutung | Beispiele |
|---|---|---|
| 0 | Verstopft die Poren nicht | Sheabutter, Glycerin, Squalan, Arganöl |
| 1 | Gering | Mineralöl, Rizinusöl, Hanfsamenöl |
| 2 | Mäßig gering | Jojobaöl, Olivenöl, Süßmandelöl |
| 3 | Mäßig | Avocadoöl, Sesamöl, Glycerylstearat |
| 4 | Hoch | Kokosöl, Kakaobutter, Lanolin, Laurinsäure |
| 5 | Sehr hoch | Isopropylmyristat, Weizenkeimöl, Algenextrakt |
Praxisbeispiel
Angenommen, eine Feuchtigkeitscreme enthält: Kokosöl, Glycerin, Sheabutter, Isopropylmyristat. Mit dem Schwellenwert für aknebetonte Haut auf 2 werden Kokosöl (4) und Isopropylmyristat (5) als Hohes Risiko markiert, während Glycerin (0) und Sheabutter (0) als Unbedenklich gelten. Zwei von vier Inhaltsstoffen liegen über dem Schwellenwert, daher lohnt sich ein zweiter Blick auf diese Rezeptur, wenn du leicht zu Unreinheiten neigst.
Stolperfallen, die du beachten solltest
- Reihenfolge und Konzentration zählen. Inhaltsstoffe werden in absteigender Menge aufgeführt; ein hoch bewertetes Öl am Ende der Liste ist meist weniger bedenklich als eines weit oben.
- Die Werte schwanken je nach Quelle. Mineralöl wird je nach Reinheitsgrad und herangezogener Studie oft zwischen 0 und 2 angegeben. Nutze die Zahl als Anlass zur weiteren Recherche, nicht als endgültiges Urteil.
- Nicht komedogen ist nicht dasselbe wie nicht reizend. Ein Inhaltsstoff kann 0 erreichen und dir trotzdem Rötungen, Brennen oder eine Allergie bereiten.
- Unbekannt heißt nicht Unbedenklich. Ist ein Inhaltsstoff nicht im Referenzdatensatz, erscheint er als Unbekannt: Er hat hier schlicht keinen veröffentlichten Wert, also frage bei der Marke nach oder bei einer Hautärztin.
Häufig gestellte Fragen
Er schätzt, wie wahrscheinlich ein Inhaltsstoff die Poren verstopft: 0 bedeutet, er sollte die Poren gar nicht verstopfen, und 5, dass dies sehr wahrscheinlich ist. Die Zahlen sind allgemeine Referenzen aus veröffentlichten Studien, keine Messung deiner konkreten Haut.
Für die meiste Haut ist es sinnvoll, Inhaltsstoffe ab Wert 3 zu markieren. Wenn du zu Akne neigst oder leicht Unreinheiten bekommst, senke den Schwellenwert auf 2, um vorsichtiger zu sein.
Er steht nicht in der Referenzliste bewerteter Inhaltsstoffe, daher gibt es keinen veröffentlichten Comedogenitätswert anzuzeigen. Unbekannt bedeutet weder sicher noch unsicher, sondern nur, dass wir ihn hier nicht bewerten können. Hol dir Rat bei der Marke oder einer Hautärztin.
Die Inhaltsstoffliste wird an unseren Server gesendet, damit jeder Inhaltsstoff mit der integrierten Bewertungstabelle abgeglichen werden kann, und danach nicht gespeichert. Im Schritt-für-Schritt-Modus wird die Liste auch in den Seitenlink übernommen. Dieses Tool liefert nur allgemeine Informationen und ist kein medizinischer Rat; individuelle Reaktionen sind unterschiedlich, frage daher bei persönlichen Hautproblemen eine Hautärztin oder einen Hautarzt.
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